公共艺术学院举办“与压力共舞”心理健康专题讲座
发布时间:2025年11月25日 11:33 作者: 浏览:

1121日下午,公共艺术学院在黄桷坪校区学术报告厅举办了题为与压力共舞——大学生压力与情绪管理的心理健康专题讲座。本次讲座特邀重庆大学附属中心医院(重庆市急救医疗中心)副主任医师、心理治疗师刘兴兰医生担任主讲,学院相关负责人,全体辅导员与近200名学生共同聆听了此次讲座。

在讲座中,刘兴兰医生结合扎实的理论知识与生动的临床案例,围绕大学生常见的压力来源、情绪管理技巧及心理调适方法等多个层面展开讲解。她不仅阐述了相关心理学理论,更紧密贴合艺术专业学生的学习与生活实际,提供了诸多实用性强、易于操作的心灵指南,引导同学们正确认识压力,学会与情绪共处,有效增强心理韧性。通过此次学习,同学们对压力和情绪有了更全面的认识,掌握了更多调适自身心理健康的科学方法。

未来,公共艺术学院将结合学生校园生活实际,整合校内外资源,促进心理育人工作走深走实。